La calor ja ha arribat, ja és aquí. Tinguem vacances o no, el dia s'allarga i ens ve de gust fer més coses, sortir de casa, passejar, seure a una terrasseta al sol... I des d'una terrasseta us escrivim, per a parlar-vos del potencial d'aquesta estació per a trobar i renovar els projectes actuals i futurs.
Compartim amb vosaltres aquest decàleg de la creativitat estiuenca.
1. Fes-te un regal estiuenc, i compra la llibreta més inspiradora i el bolígraf més fantàstic que trobis.
2. Porta sempre la teva llibreta, bloc de notes, a sobre
3. Apunta, dibuixa, marraneja en aquella llibreta tot el que et vingui al cap, fins i tot pots inspirar-te en la conversa de la parella que tens a la taula del costat (si és que estàs en una terrasseta com ara nosaltres). Emocions, el somni que has tingut, aquella idea que et ronda pel cap fa dies,... tot és vàlid. sempre que puguis, en qualsevol moment.
4. Identifica els moments de tranquil•litat dels que disposes. Què t'agrada fer? passejar? ets un runner modern? t'agrada mirar els coloms de la plaça? tafaneixes als vianants des d'una terrassa? tens gos i el portes a la muntanya? sigui el que sigui, deixa't endur en aquestes situacions, i recorda apuntar-ho tot!!
5. Tria un lloc que et permeti sentir-te a gust i on no et puguin interrompre. Evita els moments de calor, els moments de responsabilitats familiars i/o laborals,... Tot i que segurament estàs molt a gust al lloc de treball, canvia d'entorn. Aprofita l'estiu.
6. I ara, posa ordre...
Per començar, mira tot el que has deixat palès a la llibreta fins aquest moment. De tot això, fes-te les següents preguntes:
- Hi ha alguna cosa que no hagis escrit o dibuixat?
- El que has escrit o dibuixat et suggereix alguna altra idea més elaborada?
- De tots aquests temes n'hi ha algun que et remogui especialment i que vulguis desenvolupar?
- Identifiques algun projecte vital o activitat que necessitis realitzar per a trobar-te millor amb tu mateix/a?
A partir d'aquí, fes una llista del que vols, i realment pots fer realitat (sense ser molt crític/a, es tracta de ser creatiu/va)
7. Si ja t'has demanat el granissat de llimona i encara tens temps de continuar amb l'activitat, pots recollir la llista anterior i ordenar-la per prioritats. I què vol dir això?, doncs simplement que identifiquis allò que més t'agradaria fer i ho posis en primer lloc. Després la següent activitat o projecte, després...bé...ja saps com va, oi?
Si tens algun problema per a fer aquesta llista, et donem un consell: es poden puntuar les activitats en dues columnes. En una, puntua de l' 1 al 10 la importància per a tu de cadascuna de les coses (es poden repetir els valors). A l'altra fes el mateix amb la possibilitat d'èxit o de realització. En una tercera columna multiplica els dos factors de cadascuna de les idees de la llista. Obtindràs un valor que et permetrà decidir. Evidentment, la idea amb màxima puntuació és la que has de tenir més en compte.
I... potser t'estàs preguntant... per a què serveix tot això?
Per a Centrar-Te i poder motivar-te, per a començar, per a endreçar, per a ser conscient, per a perseguir els teus somnis...
Guarda bé aquesta llista, que amb ella farem moltes coses al setembre.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada